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临床跟踪证实，高尿酸对肾脏的损害是持续隐匿性进行的，且多是不可逆的。这是因为，肾脏是排泄尿酸的唯一场所，人体尿酸浓度增高，就会加重肾脏排泄负担。一旦尿酸形成尿酸盐沉积在肾脏，肾脏功能就会受损，从而引发一系列的肾脏病变，最严重这会导致肾衰竭、尿毒症。高尿酸患者请注意：一旦身体出现这3讯号，警惕变肾衰，赶紧降尿酸讯号一：经常腰酸背疼中医认为“腰为肾之府，督脉循脊隶属于肾，故腰脊酸痛等症与肾有关"，当尿酸结晶沉积在肾脏，肾脏出现尿路结石，就会常在半夜出现腰痛感，或者强烈的肾绞痛。讯号二：尿液出现改变尿酸升高，尿液的酸碱度就会发生改变，加上尿液表面张力增高，尿液中的蛋白质含量增多，就会出现尿液泡沫增多或者直接出现蛋白尿。讯号三：双腿水肿肾脏被高尿酸损害，肾脏功能受损，就不能肃清体内多余的水分，从而导致液体滞留在体内组织间隙，早期仅在脚踝部及眼睑部浮肿，若病情继续加重，就会呈现持续性或全身性浮肿现象。医生提醒，其实不管是高尿酸患者，还是痛风患者，只有把尿酸降下来，才会避免不必要的肾脏损害，也才会减轻各种并发症对身体的危害。高尿酸患者要想避免肾衰竭，降尿酸是关键，取种汁水，安全快速把尿酸降下去降尿酸最直接的方法，是吃秋水碱等降尿酸药物，但药物吃多了会加重肾脏负担。而中医食疗降尿酸，就完全没有这一顾虑。对于高尿酸患者来说，平时可以用菊苣根、栀子、玉米须、桑叶、百合等药食两用的植物，自己搭配熬煮取汁水来喝降尿酸——菊苣栀子发酵液。菊苣栀子发酵液自制方法原料准备：菊苣、栀子各0g、玉米须、葛根、桑叶、百合各5g；具体做法：全部食材先用清水泡5分钟后再倒入砂锅中加水煎煮，3碗水熬至碗水即可取汁饮用。服用方法：当天熬煮当天喝，不要隔夜，每天2~3次，连续饮用至尿酸保持在正常值周以上即可停用。觉得麻烦不想自己熬煮的，市面上菊苣栀子发酵液也有现成品。其是在传统熬煮工艺的基础上，经过益生菌发酵工艺提取制备而得，可以充分将天然食材中的有效成分充分提取出来，益生菌发酵酶解之后形成的活性小分子，可以直接被人体吸收，其效果是传统降酸茶饮的5-0倍，可参考选择。主要药用作用解析菊苣，清肝利胆，健胃消食，利尿消肿。含有的马栗树皮素、野莴苣甙、山莴苣素和山莴苣苦素，能综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用，可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症，从而降低尿酸，减轻肾脏受损。栀子，泻火清热，凉血解毒，利尿降尿酸。所含的栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶、降低尿酸浓度等作用。其他如桑叶、百合、葛根、玉米须，也均具有利尿消肿作用。6种食材搭配，可以综合发力，促进尿酸排泄，只有及时把尿酸降了，肾脏才不会出现病变，也才会长寿。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

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