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近年来，掀起了三七热，无论是高血压，还是心脑血管疾病都广泛使用三七，更是有一部分人群把三七作为保健品，预防心脑血管疾病，预防肿瘤的药物。而丹参作为中药界的扛霸子，从未走下过神坛。今天我们就来详细说一说三七和丹参。
三七，甘、微苦，温。归经：归肝、胃经。有散瘀止血，消肿定痛的功效。主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。三七功效那么厉害，是因为三七里有一种东西，这种东西叫三七总皂苷。三七总皂苷是从中药三七中提取的有效活性成分,对心血管系统有强心、扩张冠状动脉、增加冠状血流量、抗动脉粥样硬化、降低血小板表面活性、抑制血小板活化、黏附和聚集、降低血黏度、抗血栓形成等作用，对脑血管缺血缺氧损伤、脑缺血再灌注损伤有保护作用。
丹参味苦，微寒。归心、肝经。有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈的功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛的治疗。古人说“一味丹参饮，功同四物汤”，就是说，虽然四物汤（当归、熟地、川芎、白芍）有很好的养血活血功效，但是，一味丹参的功效就能和四物汤媲美，它把四物汤中四味药的作用集于一身，既能养血，又能活血，对于现代心脑血管疾病的预防和治疗大有好处。丹参最早记载于《神农本草经》，迄今已有余年的历史。丹参，又名赤参、血参，为唇形科多年生草本植物丹参的干燥根。
丹参能祛斑吗？丹参有一定的祛斑作用。丹参粉是植物丹参的根茎打磨成的细粉，其味苦，性微寒，具有活血、祛瘀、通经、止痛等功效，可以扩张血管，改善面部的血液循环，维持血管通畅从而达到祛斑的功效，特别是对于因为气滞血瘀色素沉着的黄褐斑、色斑、黑斑等有一定的作用。
用丹参粉内服加上外敷祛斑效果会更佳。丹参粉内服：将丹参打磨成细粉，取丹参粉3-5克放入口中，用温水送服，每日服用2-3次即可。丹参粉外敷：将白及、白茯苓磨成细粉。取丹参粉、白芨、茯苓各5克放入面膜碗中，加入适量蜂蜜或者鸡蛋清调匀。洁面后，均匀地敷在面部，静置15分钟左右，清洗干净即可，一周敷2-3次。
丹参粉祛斑要注意什么？过敏人群不宜用。有一些人群可能会对丹参过敏，所以在丹参祛斑时，都需要特别注意在使用之前，可以先少量使用，若无过敏反应，再继续使用。孕妇不宜用。丹参粉具有较强活血化瘀的作用，孕妇用丹参粉可能会刺激子宫血管，促使子宫收缩，从而可能导致胎儿流产，所以孕妇不宜用丹参粉祛斑。
丹参和三七比一比？活血祛瘀谁更好？说起养血管，就会想到丹参和三七了，这两种中药都是有活血祛瘀的作用，所以很多心血管有问题的中老年人，会长期服用这两种中药，那到底通血管哪个效果比较好呢？心脑血管疾病的人服用丹参，可以有效清除血管壁上的瘀血，恢复血管弹性，使血管变得健康，也有利于我们的身体健康。
能搭配服用吗？搭配比例怎样最好？两种药材没有配伍禁忌，所以是可以一起服用的。两种药材搭配服用可以起到一定的预防心脑血管疾病的作用、预防冠心病及脑中风等疾病，是十分适合老人的一种保健药品。
丹参和三七都是可以作为抗血栓的药物来进行服用的，但是由于三七的主要功效在于止血，所以想起到比较好的抗血栓的作用的话，在与丹参搭配食用的时候，需要将丹参的比重扩大一些，但是由于并没有很好的科学依据来证明不同的配比哪一个最好，一般都是根据自身的情况和经验累积来调配比例的，一般范围丹参与三七的配比在10:3~10:7之间比较适宜。
管护心血管
吃点三七、丹参、山楂
能防能治效果好
每天早上起床第一件事，空腹吃，活血通脉、降脂平肝、消食化滞，给血管洗洗澡。三药配伍主治活血化瘀，消肿止痛，清心安神，有降血压，降血脂的功效。
瓶装
袋装
山楂：消食化积，行气散瘀。有降血压，增强心肌收缩力，增加冠状动脉血流量，降低血脂，提高消化能力。
三七：散瘀止血，消肿定痛。有止血消炎、止痛，增加冠状动脉血流量的作用。
丹参：祛瘀止痛，活血调经，养心除烦。有扩张冠状动脉增加血流量，抗菌，安神镇静的作用。
气滞血瘀，痰湿内盛。
神疲乏力，懒惰嗜睡，头昏头疼，眩晕耳鸣，视力模糊，面色萎黄，精神不振，心烦口苦，急躁易怒，失眠健忘，多梦易惊，心悸气短，胸闷刺痛，肢体麻木，手抖震颤，腰腿酸痛，形体肥胖，腹部肥满，腹胀便溏，月经量少或经闭不行，咽部梗塞，咳嗽痰多，口干烦渴，小便频数，舌红苔黄，脉弦或数。
高血压、动脉硬化、冠心病、脑供血不足、血管粥样硬化、脑中风、高脂血症、单纯性肥胖、脂肪肝、糖尿病、失眠、白内障、帕金森症、老年痴呆症等。
乳腺增生活血化瘀——龙血树叶粉，血管清理活血化瘀——三七粉，心脑保护活血化瘀——丹参粉，关节灵活活血化瘀——川芎粉。
宫牛黄丸适用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症，是清热解毒，镇惊开窍的必备良药。中风发生后的3小时内为黄金救护时间，及时服用安宫牛黄丸，可有效保护大脑，减少后遗症的危害。安宫牛黄丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍，开泄痰浊闭阴，为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领，维持天相应。安宫牛黄丸主要适用于痰湿和湿热体质的人群。这两种体质常见的特征有：肥胖；面色黄暗或有油光；易焦虑等。它还用于节气养生，尤其是惊蛰、夏至、霜降、冬至这四个节气，
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