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玫瑰花

玫瑰花，原产于中国，是蔷薇科蔷薇属灌木，为重要的香科植物。别名：红玫瑰、徘徊花、笔头花、湖花、刺玫花、刺玫菊

性味归经：性温，味甘、微苦。归肝经、脾经。

功效：行气解郁、和血止痛。属理气药。

用法用量：用量3～6克，水煎服；浸酒或泡茶饮。用治肝胃不和、胁痛脘闷、胃脘胀痛；月经不调、经前乳房胀痛；跌打损伤、瘀肿疼痛等。

配伍药方：①治气滞，胸胁胀闷作痛：玫瑰花6克，香附6克。水煎服。(《山西中草药》)

②治肝胃气痛：玫瑰花阴干，冲汤，代茶服。(《纲目拾遗》)

③治胃痛：玫瑰花9克，香附12克，川楝子、白芍各9克。水煎服。(《山东中草药手册》)

④治肝风头痛：玫瑰花4～5朵，蚕豆花9～12克。泡开水，代茶频饮。(《泉州本草》)

⑤治肺病咳嗽吐血：鲜玫瑰花捣汁，炖冰糖服。(《泉州本草》)

⑥治上部食道痉挛，咽中有异物感：玫瑰花、白梅花各3克。代茶饮。(《天津中草药》)

⑦治肠炎下痢：玫瑰花9克，白头翁15克，马齿苋30克，茯苓12克。水煎服。(《山东草药手册》)

⑧治痢疾：玫瑰花、黄连各6克，莲子9克。煎服。(《安徽中草药》)

⑨治白带：玫瑰花9克，乌贼骨12克，白鸡冠花9克。水煎服。(《山东中草药手册》

玫瑰花被称为“花中皇后”，不仅是因为她的美丽和芳香，还因为她具有很高的药用价值。《本草纲目》记载百草镜云∶玫瑰花立夏前采含苞未放者，阴干用，忌见火。气香性温，味甘微苦，入脾、肝经，和血行血，理气治风痹。药性考云∶玫瑰性温，行血破积，损伤瘀痛，浸酒饮益。

玫瑰花的功效现在已经被越来越多的人所接受和了解，特别是女性朋友食用玫瑰产品对身体是非常好的，能够美容养颜。

1、缓解痛经：玫瑰花性温，具有很好的活血祛瘀效果，经期服用玫瑰花，能够促进血液循环，并且缓解血瘀体寒引起的痛经。

2、温胃健脾：玫瑰花可平衡并强化胃部，助消化，避免暴饮暴食引起的肥胖。玫瑰花还能净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘。

3、疏肝解郁：玫瑰花中的精油成分可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候，可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。

4、减肥降脂：玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以玫瑰花具有降脂减肥的作用。

5、红润肤色：玫瑰花中含有丰富的维生素，并且还具有很好的活血通络作用，经常服用玫瑰花，能够帮助肌肤状况，有效红润肤色，润泽肌肤。

营养价值

玫瑰花中含有大量的维生素、氨基酸、可溶性糖、生物碱。另外还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等矿物质以及多种香酚。

玫瑰花中维生素C含量丰富，能够起到美白嫩肤、预防败血症的作用。

玫瑰花中含有的单宁酸能够促进脂肪代谢，帮助降脂减肥。玫瑰花中含有的香酚能够起到舒缓精神、提神醒脑、清除异味的作用。玫瑰花中含有丰富的氨基酸，具有抗氧化的作用。

注意事项

不宜同食：

玫瑰花+茶叶：可能会破坏玫瑰花的功效，玫瑰花具有疏肝解郁的功效，而茶水具有解药性的作用，二者同食可能会破坏玫瑰花的功效，因此不宜同食。

适宜和禁忌：

适宜：痛经、贫血、体质虚弱者一般人群均可食用。尤其适合痛经、贫血、体质虚弱、肤色暗沉的人食用。

禁忌：便秘、阴虚火旺者。

玫瑰花性温、收敛，不适合便秘人群进食以免加重便秘情况；另外阴虚火旺的人过多进食玫瑰花也容易加重症状。

玫瑰花具有收敛活血的作用，孕妇最好不要服用。玫瑰花性温热，能收敛，可能加重孕期便秘。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿脾胃娇嫩，进食玫瑰花容易出现气血两亏的情况，不利于健康成长。

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