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放轻松，去行走！

近日，由陈坤发起的公益活动项目，青年梦想计划——“行走的力量”正式启动。

梦想计划，过往十年，他与行者们在西藏、青海、敦煌等地留下了行走的足迹。

回顾“行走的力量”，这个梦想计划第一次登上热搜是年8月。

与以往不同，那次他首次带上13岁的儿子，携22个青年梦想家一起到香格里拉，开展了徒步行走的梦想计划。

当天，他们从寒冷低温和大雨中完成了长达22公里的拓展训练，途中孩子与大人一样背着沉重的背包，踏着泥泞的山间小道，在大雨中蹒跚前行。

历时8个多小时到达终点。随后展开为期一周的行走路程。

陈坤接受采访时说

“用脚步去丈量脚下的土地，和用脚步去丈量人生，意义是一样的。”

最好的家庭教育，莫过于言传身教。通过行走的力量，给儿子植入梦想的种子，直击行走中所面临的困难，用脚步丈量梦想的距离，用心智坚定梦想的信念，用坚持不懈创造奇迹。

与陈坤一样践行梦想计划的还有国内著名的时间管理大师叶洪滨先生。

从大山里的土楼长大到大城市的白领；从村里的第一个大学生到报社记者；

从平凡的“打工仔”到几乎失败的创业者；

从时间品牌易效能创始人到喜马拉雅App1.4亿播放量课程主讲人、畅销书作家再到令人羡慕的“斜杠”赢家。

叶武滨一步步实现了人生的价值，体会到了梦想的力量。

先后出版《善用时间：80天重塑习惯升级人生》《高能要事：为什么成功的路上不拥挤》《叶武滨时间管理讲》《追梦成长》等。

他带着儿子历时7年完成“环球之旅”梦想的历程，并将在实现梦想途中的见闻与思考记录下来。

梳理出克服困难和挑战的方法，实现看起来无法完成的“梦想法则”，最终完成了梦想的过程。

出版并发行了《追梦成长》一书。

《追梦成长》告诉我们旅行的意义，如何为孩子植入梦想的种子，并努力追逐梦想，实现梦想的法则，对于父母和青年人来讲都是不可多得的法宝。

01行走的力量带来梦想的种子

叶鸿儒，一个14岁的少年——作者的大儿子，也是陪他走过世界上绝大多数地方的人。为《追梦成长》写了这样的序言：

肯尼亚的草原上，有很多树和蚊子，虽然与北京的某些地方很相似，但有种说不出的陌生感。第一次体验到了世界给我带来的感觉：陌生又新鲜。

当坐着热气球慢慢升空，看到整个草原的时候；当从车与车的缝隙中看到狮子来回踱步的身影的时候，我对世界又有了另一重感觉：刺激。

南非港口，身有残疾的老伯用嘴叼着鱼去投喂海豹，他的善意令我深受震撼。

澳大利亚，司机大叔用自己仅有的午餐面包喂海鸥，他的慷慨让我印象深刻。

正是这些体验让我真正感受到了地球之大、之浩瀚、之雄伟。

我很感谢爸爸，没有他做决定带我去环游世界，我不可能看到这么多有意思的东西。

我觉得他像是一个领路人，也是我在学习和理解“世界’这件事上的启蒙者。

旅行的意义在于拓宽人的思维，开阔人的眼界和视野。看过世界才会有正确的世界观。

作者让儿子在旅行中遇见未知的自己，实践中找到梦想的种子，前进的方向；在困境中，找到坚持的力量，拼搏的信念。

著名的家庭教育，老师黄静洁曾提到：

有格局的父母，会让孩子在实践中体验不一样的生活，发现不一样的自我，帮助他们点燃心中的梦想。只要孩子的梦想炙热，他们就会在行动中成长、成熟，最后成就自己的一份追求。

我想有格局的父母，总会为孩子植入梦想的种子，让梦想插上翅膀，飞向远方；

让孩子站在自己的肩头，看得更远，飞得更高。

它会是一束光，划过漆黑的夜空，照亮孩子未来的旅程。

02我们和梦想之间的距离

作者曾经陪儿子看过一部电影《极速蜗牛》，影片讲述了一只异想天开的蜗牛的故事。

这只蜗牛想拥有风驰电掣般的速度，想超越所有赛车手成为冠军。

在克服了种种困难，经历了冷嘲热讽、自我怀疑后，这只小蜗牛实现了自己的梦想。

蜗牛的故事给了作者和儿子启发，自己的梦想是什么？有梦想为什么不去实现呢？

我们应如蜗牛般：有梦想就要去追求，在当下就要去追求。

行动是实现梦想的第一要素。就这样，作者开启了“环球旅行”梦想计划。

梦想再大也不嫌大，追求梦想的人再小也不嫌小。”

“摘星星，首先需要一副手套，一个梯子……”啪！一声响，父亲用手重重地打在他的头上，那是他第一次，因为梦想被打。

他叫何小东，与所有的孩子一样，有着天马行空般的梦想。那一年，他5岁。

“我的理想，摘星星……”老师念出他的梦想时，全班哄堂大笑。他坐在位置上眉头紧锁，眼含泪水。

那一年，他16岁。因为摘星星的梦想，被老师和所有的学生取笑；课后，被老师罚站凳子。

18岁时，他对父亲大声说出了自己的梦想：上天文学。父亲愤怒地扔掉了他所有的书。

那一年，母亲去世，他大学志愿改报北大经济专业。

从此，他收起了自己的梦想。在中国一流的大学，勤工俭学努力学习，各科全是A.他努力忘记摘星星的梦想，把人生变成无可挑剔。

北大王教授听了他想摘星星的梦想，给了他鼓励和支持，请他转系，他拒绝了，他不想再被人嘲笑。可摘星星的梦一直在脑海里萦绕。

别人对他说过一千次，别做梦了！可王老师却说：“梦才是最现实的”

毕业时，他放弃银行工作，开始专心设计建立动态星团数据库，作为天文毕业专业毕业设计。

全场星云璀璨，触手可及的星辰，梦幻般的场景，绚烂至极，他伸出手摘下一颗星星，目光中充满了坚定。他的设计惊艳了所有人。

这是北大的宣传片《星空日记》中的故事。跟现实何其相似。

追梦的过程中，会有人嘲笑，会经历挫折，会失去自信，你甚至会放弃曾经的梦想。

你的努力，也许会有人讥讽；你的执着，也许不会有人懂；你的坚持，也许别人看来就是一个笑话。

有人认为梦想太丰满，现实太骨感。有人认为梦想，就是一个遥不可及的梦，想想就好。

然，生活在这个世界上，现实固然重要，梦想才是走向光明的灯塔，能为我们照亮前行的路，只要你想，全世界都会为你让路。

我们总以为是梦想照进了现实，现实成就了梦想。其实是梦想成就了现实。

《追梦成长》中，作者这样写到：人生在世，其意义就是去创造和实现，去探索更多的可能，把梦想变成现实。

深以为然，我们与梦想之间，其实只隔着“坚持”和“行动”两个词的距离。

03坚持不懈，向前一步再一步。

泰戈尔说过：

“只有经历地狱般的磨砺，才能练出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”

坚持是实现梦想的另一个必要条件。

8月，刚刚结束的东京奥运会，米男子个人混合泳决赛中，中国运动员汪顺以1分55秒00的成绩，获得奥运会金牌，站在世界最高的领奖台上。

赛后接受采访时，他说到：“我做到了，真的做到了，如赛前所说，要让国旗在东京飘扬，让国歌在东京奏响。

所有人看到了他的高光时刻，为他欢呼，为他喝彩。也许结果太过耀眼，遮蔽了抵达成功前那蜿蜒曲折的路径。

其实，成功没有捷径。

其实，从“想要”到“做到”并非一步之遥，几秒之差。

汪顺的夺冠之路，并非是一条好走的路，可以说特别不容易。

年伦敦，2分00秒85，预赛第22名；

年里约，1分57秒05，铜牌；

年东京，1分55秒00，金牌+亚洲纪录。

多年来，每天高强度的训练，汪顺肩部和腰部的旧伤经常反复。长年被充满氯水的泳池浸泡，他的肩膀经常充血、水肿。

面对身体的伤痛他没有退缩，面对夺冠的所遇困境他没有放弃。

征战三届奥运会，历时9年，多天。他终于实现梦想，获得了奥运会的金牌，

无数次想要放弃，无数次选择重新出发。只要向前走就有希望，即使身处黑夜，穿越黑暗的森林，终将抵达阳光下熠熠生辉的海洋彼岸。

面对困难时，永不退缩、坚持下去就会成功，回顾汪顺的夺冠之路，离不开坚持这两个字。

坚持一秒再一秒，这一秒不放弃，下一秒就有希望。

因为梦想会长出翅膀，带你穿越黑夜，飞向有光的地方。

在本书中，作者去看北极光的路上，尽管面临着重重困难，仍然靠自己的努力去创造条件，寻找转机；

作者在成团时间安排、签证办理方面，也是见招拆招，迂回解决；

最终，作者在到达“北极之都”的当天晚上，看到了梦幻的北极光。

在生活中，有各种各样的困难随时等待着，

遇到困难时，只要不停地尝试，不断地寻找解决的方法。

秉持永不放弃的信念，去积极地创造条件、寻找转机、解决问题。就能看到生命中最美的”北极光“

一颗永不放弃的心，比钻石还珍贵。聚集目标、全力以赴，成功，或许就在”再试一次”之后。

04写到最后

如果说梦想是一条通往成功的阶梯，那么困难就是一座大山，挡住我们前行的路。

当你有勇气坚持下去，一步步的向前走，一切都会豁然开朗。

从书中我们可以获得让自己在追梦成长之路上坚持前行所需要的勇气和力量。

作者在书中根据自己“追梦”旅途中多年的摸爬滚打，总结出了八个实现梦想所必需的关键法则。

即行动、反思、远见、宣告、坚持、信念、创意、以及团队。

同时，书中用一个个真实鲜活的故事来说明：困难终究是会被解决的。

让孩子相信梦想的力量，并相信可以通过自己的力量便能实现和拥有想要的生活。

《小王子》的作者圣埃克苏佩里说：

“如果你想造一艘船，不要抓一批人来搜集资料，不要指挥他们做这个、做那个，你只要教他们如何渴望浩瀚的大海就可以了。”

你有多久没有想过自己的梦想了？

你有多久没有出去旅行了？

这个世界上，有许多珍贵的东西值得你去追随，你自己到不了的地方，知识可以带你去，青春换不了的梦想，书籍会赠予你。现在行动吧！去寻找你的诗和远方。