寒冷的冬天,是流感的高发期，尤其是0-3岁的宝贝免疫力低下，更容易“中招”。最近听说好多辣妈为了照顾孩子把自己给累倒了，羊羊表示大大的心疼。

据国家疾控中心发布信息所知，我国已进入流感高峰期，请各位辣妈奶爸积极应对。羊羊也为大家分享下关于流感的小知识，帮助大家更好预防。

什么是流感？

流行性感冒，简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感每年在世界各地均有传播，在我国北方通常呈冬春季流行，南方有冬春季和夏季两个流行高峰。不同年份会呈现不同程度的流行水平波动。

季节性流感病毒主要为甲型和乙型，甲型流感传播快，常见于人与人之间传染；乙型流感传染慢，人与动物间亦可传染，近距离也可以传染。流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。

宝宝流感有什么特点？

年长儿症状与成人相似，起病急骤，全身症状明显，表现有畏寒、持续高热、头痛、四肢肌肉酸痛、明显乏力等，随后可出现咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道卡他症状(头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等)。

婴幼儿流感的临床症状往往不典型，部分患儿突发高热伴全身中毒症状，轻微咳嗽流涕，常伴有呕吐和腹泻等胃肠道症状，有的宝宝会出现高热惊厥；也有的宝宝表现为急性喉气管支气管炎，严重者的会出现气道梗阻征象。

新生儿流感很少见，一旦发生表现出的往往是败血症症状，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等，多并发肺炎，病死率高。

如何预付流感？

1.注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂，流动水洗净；

2.保持环境清洁和通风，尽量减少到人员密集、空气污浊的场所；

3.应尽量避免接触呼吸道感染患者，不得不接触时需做好个人防护，如佩戴口罩。家里有人感染流感，建议尽可能隔离，减少与孩子接触。

4.根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠，增强体质和免疫力；

5.接种流感疫苗是最好的预防方法，除特殊情况（小于6个月、对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等）外，建议在流感季节来临前、在医务工作者指导下为孩子接种疫苗。

提高免疫力较关键

家长要保护好易感婴幼儿，尽量避免到人员密集的场所，家中适时地开窗通风，保持卫生，加强锻炼，提高自身的免疫力才是抵抗疾病的最好的武器。

值得注意的是，父母在选择配方奶粉的时候，可着重







































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