健康人血液中的尿酸含量不会超过微摩尔每升，若当血尿酸含量超出微摩尔每升时，即可称之为“高尿酸血症”。高尿酸血症最为常见的后果就是会引发痛风，使关节出现肿痛或畸形，但不要忘了，尿酸需经过肾脏排出，尿酸一旦超标，肾脏迟早都会有病变的风险。尿酸多高才会伤害到肾脏？无论多高，只要尿酸高于，都有可能会伤害到肾脏高尿酸与肾脏病变有着密切的联系，基本上体内百分之九十的尿酸都需要经过肾脏排泄出体外，过多的尿酸如果堆积在肾脏内排不出去，超过应有的饱和度，尿酸就会逐渐析出尿酸盐结晶，并沉积在肾小管等部位，造成肾脏炎症，导致急性高尿酸性肾病、慢性高尿酸性肾病和尿酸性肾结石等。正常的尿酸值应在90~umol/L之间，只要尿酸超出这个范围，多余的尿酸就会沉积在肾脏当中，逐渐侵蚀着肾脏，因此为了肾脏健康，只要尿酸高于umol/L，就应该及时的调理把它降下来了。降尿酸，拒绝肾脏病变，常喝杯水，冲走高尿酸这一杯水，指的是利用具有降尿酸功效植物熬煮得到的汁水——菊苣栀子发酵液，主要配方食材是菊苣、栀子、玉米须、桑叶、葛根、百合等药食同源食材。菊苣栀子发酵液熬制方式：取菊苣、栀子各0克，玉米须、百合、桑叶、葛根各5克，将这些食材清水浸泡5分钟后入锅小火熬煮约40分钟，即可滤渣取汁饮用。这6种食材都具有很好的降尿酸作用：菊苣中含有的菊苣根多酚、菊苣酸、马栗树皮素等成分，能改善尿酸水平；栀子含有的栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶降低尿酸浓度；桑叶富含的稀有元素能使体内的尿酸和毒素废物被氧化，促进尿酸代谢；玉米须有利尿作用，能促进尿酸排出；葛根百合能辅助促进尿酸排泄；百合中含有的秋水仙碱具有缓解疼痛的功效，对痛风有缓解效果。尿酸比较高的人都可以参考这个方式来调理高尿酸，另外菊苣栀子发酵液也有直接的成品制剂，直接选择饮用也可以。菊苣栀子发酵液成品制剂在熬煮的基础上，还结合了益生菌进行发酵，将食材经过提纯萃取，再与益生菌厌氧发酵，这样不但可以避免像熬煮那种造成的成分流失，还能更好发挥食材的成分，比自己熬煮达到更快的调理高尿酸的效果，更好的保护肾脏。即使是已经出现肾脏病变也不要太过于担心，及时的调理把尿酸降下来，可以避免肾脏遭受进一步的伤害，也更好的保护肾脏。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意

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